Haarausfall während der Schwangerschaft kommt häufig vor. Dies kann für werdende Mütter ein erhebliches zusätzliches Problem darstellen. Glücklicherweise passiert es nicht jedem und ist in der Regel vorübergehend. Allerdings gibt es einige Dinge, auf die Sie unbedingt achten sollten.

Haarausfall während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft kann Haarausfall ein Hinweis auf ein hormonelles Ungleichgewicht sein. Oder ein Zeichen für einen Mangel an guten Nährstoffen. Fragen Sie Ihren Arzt, der Ihnen bei Bedarf eine Umstellung Ihrer Ernährung empfehlen kann. Wenn der Haarausfall auf ein Ungleichgewicht des Hormonspiegels zurückzuführen ist, kann Ihr Arzt Sie an einen Endokrinologen (Hormonarzt) überweisen.

Sie können dies selbst tun

Haarausfall während der Schwangerschaft ist in der Regel nur von kurzer Dauer, sollte aber keinesfalls unterschätzt werden. Zusätzlich zum Arztbesuch gibt es einige Dinge, die Sie selbst tun können Fördern Sie natürliches und gesundes Haarwachstum .

  • Essen Sie viel Obst
  • Trinken Sie ausreichend Wasser
  • Besprechen Sie die Möglichkeit eines Schilddrüsenproblems mit Ihrem Arzt (man weiß nie)
  • Besprechen Sie Ihren Haarausfall mit einem Spezialisten (Hautarzt / Endokrinologe)
  • Machen Sie Ihre Hausaufgaben, um genügend Informationen zu erhalten (Bücher / Internet)

Haarausfall nach der Geburt

Haarausfall nach der Geburt kommt viel häufiger vor. Dies ist fast immer die Folge eines hormonellen Ungleichgewichts.

Ist Haarausfall nach der Geburt normal?

Haarausfall nach der Geburt kommt häufiger vor als Haarausfall während der Schwangerschaft. Dies ist fast immer auf diese beiden Ursachen zurückzuführen: Hormone und Stress.

Hormonbedingter Haarausfall

Während der Schwangerschaft verändert sich der Hormonspiegel erheblich. Am häufigsten kommt es zu einem plötzlichen Anstieg des Hormons Östrogen. Nach der Geburt sinkt der Hormonspiegel Östrogen drastisch, was zu Haarausfall führen kann.

Stressbedingter Haarausfall

Manchmal wird Haarausfall durch Stress verursacht. Dies äußert sich im „Telogen Effluvium“. Dies ist auf eine Fehlfunktion des Haarwachstumszyklus (Wachstum-Ruhe-Verlust-Wachstum) zurückzuführen, die nach einer Phase intensiven Stresses auftreten kann. Das Beste, was dabei hilft, ist Yoga-Meditation, Lesen und konzentriertes Atmen. Kurz gesagt, entspann dich, Mama.

Haarausfall verbergen

Möchten Sie Ihren Haarausfall während der Schwangerschaft verbergen? Dann können Sie eine Haarmascara verwenden. Zum Beispiel Toppik oder Toppik Haarverdicker . Sie können diese Produkte während Ihrer Schwangerschaft bedenkenlos verwenden.

Hans J. Diks Autor:

Hans J. Diks
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